Sabia que o nosso coração pode dizer quais as músicas são ideais para cada exercício? Mais do que um simples prazer, o hábito de ouvir músicas durante sua prática pode turbinar a performance, desde que se faça a escolha correta. Para isto existe uma margem média de batimentos cardíacos a se considerar.
Os smartphones revolucionara...
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O mês de outubro é especialmente destinado a uma causa bastante nobre. A campanha do Outubro Rosa é mundialmente conhecida busca a conscientização em relação ao Câncer de Mama. O objetivo é alertar as mulheres e a sociedade sobre a importância do diagnóstico precoce da doença.
Este tipo de câncer é o segundo mais frequente entre a...
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Há algumas semanas tive a oportunidade de ir à Bordeaux e ficar na casa de dois “vignerons”. Charles Valette e seu cunhado Vianney Jacqmin tomam conta de uma propriedade (Château Rougerie- um Bordeaux superior já encontrado no Brasil).
A família de Charles foi proprietária de um dos mais famosos châteaux de Bordeaux, o Château Pav...
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Quando não há oxigênio suficiente no cérebro ocorre o desmaio. Mas a recuperação, muitas vezes, é rápida, apenas alguns segundos depois, e nem sempre ele está associado a doenças graves.
Como o desmaio reduz o fluxo do sangue para o cérebro e de vários nutrientes, além do oxigênio, evite ambientes quentes, fechados e abafados e ta...
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